Translate This Page

Plan bezpieczeństwa

Zaplanowanie tego, jak zapewnić bezpieczeństwo sobie i dzieciom w nagłej sytuacji pozwala na zmniejszenie stresu i paniki kiedy do takiej sytuacji rzeczywiście dojdzie. Jeśli kobieta nie chce lub nie może odejść od swojego oprawcy musi się przygotować na kolejne akty przemocy z jego strony. Co może brać pod uwagę aby chronić siebie i dzieci:

- dzwoń na policję pod 999 jeśli istnieje zagrożenie dla życia i bezpieczeństwa. Po połączeniu się operatora powiedz "police", zostaniesz natychmiast połączona z policją. Ważne jest aby od razu podać swój adres, nawet jeśli nie będziesz mogła wyjaśnić, o co chodzi, radiowóz już będzie w drodze.

- naucz swoje dzieci dzwonić na policję na 999 - upewnij się, że potrafią podać swój adres; jeśli nagle będą musiały przerwać rozmowę (bo np. będzie zbliżał się oprawca) niech nie rozłączają się i odłożą telefon aby policja słyszała, co się dzieje; jeśli rozłączą się, policja może oddzwonić na ten numer aby pobrać dalsze dane i odebrać go może oprawca.

- miej przy sobie listę najważniejszych numerów telefonów: na policję, do rodziny, znajomych, do organizacji pomagającej ofiarom przemocy domowej, do szkoły dziecka itp.

- miej przy sobie telefon; jeśli nie masz telefonu komórkowego a nie chcesz dzwonić z domowego bo boisz się, że oprawca sprawdzi gdzie dzwoniłaś - dzwoń od znajomych lub z publicznych budek telefonicznych.

- sprawdź, gdzie znajduje się najbliższa budka telefoniczna i zawsze miej przy sobie drobne pieniądze abyś mogła z niej skorzystać w nagłej sytuacji.

- trzymaj w bezpiecznym miejscu
wszystkie ważne dokumenty , np. dowody osobiste, paszporty, akty urodzenia, akt małżeństwa, nakazy sądowe.

- trzymaj w bezpiecznym miejscu pieniądze lub otwórz osobne konto w banku, na które możesz odkładać co miesiąc niewielką sumę pieniędzy.

- opowiedz o swojej sytuacji sąsiadom i poproś aby dzwonili na policję jeśli usłyszą dziwne dźwięki dobiegające z twojego domu.

- spakuj podstawowe rzeczy dla siebie i dzieci i przechowuj je u sąsiada/przyjaciela/rodziny - jeśli będziesz musiała nagle odjeść, możesz nie mieć czasu na pakowanie.


- pomyśl o bezpiecznym miejscu w domu, w którym możesz umieścić dzieci lub gdzie się udać aby zadzwonić.

- rób notatki o wszystkich zajściach, kiedy stosował wobec ciebie przemoc - data, godzina, opis zdarzenia; może się to okazać pomocne przy ubieganiu się o awaryjne zakwaterowanie czy przy składaniu skargi na policję.

- jeśli odniesiesz obrażenia spowodowane jego atakiem, udaj się do swojego lekarza - zostanie to zarejestrowane w twojej historii medycznej i będzie stanowiło dowód na dokonanie przemocy; jeśli sytuacja w domu powoduje u ciebie depresję, problemy ze snem, wagą czy wpływa niekorzystnie w jakikolwiek inny sposób na twoje zdrowie, również udaj się do lekarza.

- skontaktuj się z adwokatem czy lokalną lub ogólnokrajową organizacją udzielającą pomocy ofiarom przemocy w rodzinie aby poznać swoje prawa i dostępne opcje.

- sprawdź, jakie nakazy sądowe mogą chronić ciebie i dzieci (nakazy dotyczące bezpieczeństwa i nakazy dotyczące dzieci, zakaz zbliżania się).

- zaplanuj krok po kroku drogę ucieczki.


Więcej informacji na temat tego, jak zaplanować odejście i jak zadbać o swoje bezpieczeństwo po odejściu od oprawcy można znaleźć w "Poradniku Przetrwania" Women's Aid.